Santo Domingo. -Con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, el Instituto Nacional de Formación Técnico Profesional (INFOTEP) presentó la charla “Manejo de Conflictos con Inteligencia Emocional”, impartida por la neuropsicóloga Jelyn Reyes, con el objetivo de fomentar relaciones más saludables y promover la prevención de la violencia desde una perspectiva formativa.
La actividad, organizada por la División de Transversalización de Género, abordó cómo los conflictos se manifiestan en distintas dimensiones de la vida cotidiana y la importancia de gestionarlos de manera constructiva.
Durante su intervención, Reyes explicó el rol del cerebro en la percepción, el pensamiento y las emociones, destacándolo como el órgano que coordina funciones esenciales como el movimiento, la memoria y el lenguaje.
Señaló que, cuando las emociones dominan, se dificulta la capacidad de actuar con claridad, por lo que es fundamental aprender técnicas que favorezcan la calma y la regulación emocional, como la respiración consciente.
La especialista subrayó que la inteligencia emocional es clave para resolver conflictos, al permitir identificar, comprender y gestionar las emociones propias y ajenas. Recordó que esta habilidad “no depende del nivel socioeconómico, cultural, raza, color o religión”.
Entre los elementos que la componen mencionó la autoconciencia, orientada a reconocer lo que se siente y cómo influye en los demás, y la autorregulación, que implica controlar las respuestas emocionales y considerar las consecuencias antes de actuar.
Reyes compartió además cinco técnicas esenciales para la resolución de conflictos: comunicación asertiva, escucha activa, enfoque en el problema y no en la persona, y el uso del “tiempo fuera” como recurso para evitar reacciones impulsivas.
Mensaje del director
El director general del INFOTEP, Rafael Santos Badía, envió un mensaje institucional reafirmando que esta fecha representa un compromiso profundo con la dignidad humana y la promoción de la paz.“Para el INFOTEP, este día es la reafirmación de nuestro compromiso más esencial: la formación técnico profesional como herramienta de dignidad y empoderamiento”, expresó.
Indicó que la capacitación abre oportunidades para una inserción laboral digna y un desarrollo integral, y que la autonomía económica es uno de los caminos más efectivos para romper los ciclos de dependencia y violencia.
Santos Badía destacó que cada persona formada se convierte en un agente de cambio, capaz de construir un futuro basado en la equidad y el respeto mutuo.
